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食安知識

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榨菜能夠經常食用嗎?榨菜中的有毒有害物質隱患

發布時間:2020-06-01來源:冠宇儀器

榨菜是用莖瘤芥(也稱 “青菜頭”)的瘤芥為主要原料腌制發酵而成的。經過腌制后,榨菜會衍生出

一些有毒有害物質。超過一定量會對人體造成很大的傷害。

榨菜有什么有毒有害物質?

1.鈉含量非常高
榨菜中鈉的含量可以高達為4000毫克/100克。一袋80克的榨菜中的鈉含量就接近8克食鹽了,已經超過
我國的每日推薦攝入量了(6克)了。而過多的鈉攝入會增加高血壓、腦卒中等疾病的風險,對健康非
常不好。現在都在提倡減鹽,可能是因為人們對健康越來越重視,吃榨菜越來越少了。
2.亞硝酸鹽超標
還有些人不敢吃榨菜的原因是擔心榨菜有很多亞硝酸鹽,會致癌,其實,這個說法太片面,并不是所有
的榨菜都含有大量亞硝酸鹽,榨菜是否有很多亞硝酸鹽跟它的發酵工藝有關。 
氮是自然界中廣泛存在的元素,植物的生長必須要有氮肥。植物吸收的氮最終在體內轉化成氨基酸,這
個過程中不可避免會產生硝酸鹽。而植物體內還有一些還原酶,會把一部分硝酸鹽還原成亞硝酸鹽。所
以,所有的植物中都含有硝酸鹽和亞硝酸鹽。榨菜是用新鮮蔬菜做的,自然也含有硝酸鹽和亞硝酸鹽。
 榨菜制作過程中,發酵菌對榨菜影響很大。對泡菜進行研究發現,如果發酵時用的是純醋酸細菌或者純
乳酸細菌,就不會導致產生很多亞硝酸鹽,因為這些細菌活動幾乎是不產生亞硝酸鹽的。而大規模、正
規企業生產的榨菜都是能夠控制發酵菌和發酵條件的,基本不會有亞硝酸鹽產生。而且,在發酵過程中
還會加入維生素C等物質還可以抑制亞硝酸鹽的產生。
 即使是有雜菌參與發酵,大家也不用擔心榨菜中會有很多亞硝酸鹽。因為只要泡菜發酵的時間足夠長,
亞硝酸鹽含量都不會很多,正常食用也不用擔心。研究發現,隨著泡制時間的延長,亞硝酸鹽含量會逐
步降低,最后甚至基本消失。一般來說,發酵的頭半個月左右亞硝酸鹽含量會比較高,只要過了15天都
就會很少了。只要不是吃那種剛腌好的泡菜,就不用擔心亞硝酸鹽的問題。因此,只要是正規購買、大

企業生產的榨菜,通常不會有很多亞硝酸鹽。


 但對于眼花繚亂的市場,很難來辨別出哪家的榨菜好,哪家的亞硝酸鹽等有毒有害物質超標,那種農貿
市場或者路邊小攤販賣的散裝泡菜,它們不太可能用純菌種制作,而且很多商家為了盡快銷售,腌制食
時間也不夠。所以有毒有害物質超標的隱患會大幅度增加因此,建議大家平時買泡菜的時候盡量去正規
的地方買正規的產品。相關食品產業鏈廠家公司超市市場等就需要用到專業的儀器,把好榨菜的第一質
量關,發現有毒有害物質超標,杜絕進入市場鏈。

       冠宇儀器生產的食品安全多功能檢測儀可以檢測食品中農藥殘留、有毒有害物質、添加劑、非法添

加劑、水質安全、重金屬殘留、等多種含量。快速定量測定確保食品安全,并提供多種食品安全檢測儀

解決方案。常見檢測項目:

食品色素(檸檬黃、日落黃、胭脂紅、莧菜紅、誘惑紅、亮藍、赤蘚紅)、病害肉(組胺檢測、揮發性
鹽基氮含量、肉類細菌毒素)、重金屬(鉛、汞、鉻、 砷、鎘)、蛋白質、粗蛋白、茶多酚、甜蜜素
、安賽蜜、吊白塊、淀粉含量、二氧化硫、二氧化氯、過氧化氫(雙氧水)、過氧化值、食用油酸價、
食品甲醛、醬油氨基酸態氮、醬油中食鹽、醬油中鐵強化劑、醬油總酸、食醋總酸、食鹽碘、蜂蜜水分
、蜂蜜酸度、蜂蜜中果糖葡萄糖、羥甲基糠醛、飴糖、蔗糖、硼砂、亞硝酸鹽、亞硫酸鹽、亞鐵氰化鉀
、硝酸鹽、工業火堿(氫氧化鈉)、過氧化苯甲酰、面粉中溴酸鉀、面中鋁、明礬、苯甲酸鈉、焦磷酸
二氫鈉、硫氰酸鈉、山梨酸含量、山梨酸鉀、苯甲酸鈉、木耳硫酸鎂、糧食新鮮度、味精谷氨酸鈉含量
、味精硫化鈉、葡萄酒中鐵含量、真假葡萄酒、糖精鈉、芝麻油純度、甲醇含量、乙醇、堿性橙II、脂
肪含量、豬油中丙二醛含量、三甲胺、蘇丹紅、羅丹明B等支持項目定制服務。
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