亞硝酸鹽是自然界中普遍存在的一類含氮無機化合物，可作為食品添加劑應用于肉制品中。常見的亞硝酸鹽主要有亞硝酸鈉和亞硝酸鉀。

       飲用水里的亞硝酸鹽，一般是由水中原有的硝酸鹽轉(zhuǎn)化而來的。一般來說，合格的飲用水中硝酸鹽含量是很低的，國家標準《生活引用水衛(wèi)生標準》(GB 5749-2006)中規(guī)定，飲用水中硝酸鹽(以氮計)的限值為10毫克/升，當?shù)叵滤聪拗茣r為20毫克/升。

      在飲用水反復燒開后，由于高溫缺氧，部分硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽。另外，由于水的蒸發(fā)，也會導致亞硝酸鹽濃度增加。

亞硝酸鹽真的是致癌物嗎?

       其實，亞硝酸鹽并不是致癌物，在特定條件下生成的“亞硝胺”才是致癌物。

       世界衛(wèi)生組織轄下的國際癌癥研究機構(gòu)曾評估攝入硝酸鹽(硝酸鹽在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成亞硝酸鹽)和亞硝酸鹽的致癌性，認為從食物中攝入的硝酸鹽或亞硝酸鹽如產(chǎn)生內(nèi)生性硝化作用，即轉(zhuǎn)化為亞硝基化合物(如亞硝胺)，可令實驗動物患癌，但表示只有有限或不充分的證據(jù)證明食物內(nèi)的硝酸鹽或亞硝酸鹽可令人類和動物患癌。此外，歐洲食物安全局根據(jù)所得的證據(jù)進行評估，結(jié)論是從膳食或飲用水攝入硝酸鹽不會增加人類患癌的風險。

   不過，如果一次性攝入過多的亞硝酸鹽，則容易引起急性中毒。當攝入量達到0.2-0.5克時可導致中毒，攝入量超過3克時可致人死亡。

       聯(lián)合國糧農(nóng)組織和世界衛(wèi)生組織聯(lián)合食品添加劑專家委員會(JECFA)規(guī)定亞硝酸鹽的每日允許攝入量為每公斤體重0-0.2毫克。

       事實上，在日常生活中，把飲用水反復加熱幾十上百次的現(xiàn)象并不多見，即便使用飲水機加熱50多次，也不是隨便喝幾杯水能中毒的。

       因為人要一次性吃下0.2左右的亞硝酸鹽才會出現(xiàn)中毒，這相當于80多升水，一次性喝這么多水顯然是不可能的。脫離劑量談毒性都是耍流氓。

       因此，一般來說，我們根本無需擔心喝幾杯反復燒開的水，會發(fā)生亞硝酸鹽中毒，或是致癌的問題。

反復燒開的水到底能不能喝?

       如果飲用水只是反復燒開一兩次，問題不大。但如果燒開次數(shù)比較多，則不建議飲用，特別是對于孕婦這樣比較敏感的人群來說。另外，燒開后的水最好不要長時間保存，而且最好密閉保存。

       但是亞硝酸鹽在生活中無處不在，亞硝酸鹽為強氧化劑，進入人體后，可使血中低鐵血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，使血紅蛋白失去攜氧能力，致使組織缺氧。除此之外，亞硝酸鹽還有致癌作用，它可以與食物或胃中的仲胺類物質(zhì)作用轉(zhuǎn)化為亞硝胺。亞硝胺具有強烈的致癌作用，主要會引起食管癌、胃癌、肝癌和大腸癌等。由亞硝酸鹽引起食物中毒的機率較高，食入0.3～0.5克的亞硝酸鹽即可引起中毒甚至死亡。

       所以也要注意食品中亞硝酸鹽的檢控工作。冠宇儀器亞硝酸鹽快速檢測儀能夠快速檢測肉類、肉類罐頭、熏肉、香腸、泡菜、腌制蔬菜等亞硝酸鹽含量。